【出来事】 ・仕事（8:30 - 19:30) ・読書（どちらかが彼女を殺した、久恒本、公務員本） 【食事】 ヨーグルト ランチパック、おにぎり 手作りポトフ、納豆卵ご飯、キムチ 【今後増やしたい項目】 ①歩数、②支出、③今日の初体験、④今日の四字熟語、⑤体重管理